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第14章 日常训练(第3页)

对于一名网球选手而言,实在是过于低了一点。

哪怕是面对国中阶段的一盘制赛事,如若比赛程度激烈的话,日向凛也没有打满全场的体力。

所以。

与其说日向凛现在,正在进行着体力训练,倒不如说是针对耐力,心肺能力的专项训练!

而训练心肺能力。

最简单直接的方式,也就是马拉松!

马拉松运动员们的体能,不能说是最强的,但对于长距离心肺的耐受,以及能量的代谢控制方面,绝对是所有运动员中的佼佼者。

“掌控身体能量的代谢,发展长盘制的能力。”

“算是弥补自己短板重要的一环。”

“起码......”

“要练到能轻松打满全盘的程度。”

眯着眼睛,日向凛呢喃自语。

一个人在专注于某一件事的时候,时间总是过的最快的。

时间飞速流逝。

转眼间。

夕阳西下,落日余晖,一轮红日染红了半边天空。

一些普通的网球部部员们,已然是陆陆续续的,离开了网球部,回家去了。

但......

日向凛跑圈的这一处操场外围。

之前嘲讽日向凛跑速的那帮人们,却是依旧久久没有离去。

“多少圈了?”

“50......”

“什么?”

“50?”

“准确而言,是58圈......”

几人你望望我,我望望你,一时间面面相觑了开来。

58圈......

这哪是来度假来的?!

这妥妥的就是一个自律的怪物啊!

“明明只是国一生......他到底是如何坚持下来的啊?”

“......”

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