都是24小时，那么如何才能实现日产出最大化呢？自然就得看谁更能把握好自己的生产效率，谁能更充分有效地利用时间。直到后来，我接触到一个新的名词后才恍然大悟，原来时间管理的本质并不是管理时间，而是需要我们对自己进行精力管理。 在一个繁华的都市里，有两个年轻的职场人，李明和张涛。他们都在同一家大型企业工作，面对着繁忙的工作和日益增大的生活压力。尽管身处同一环境，两人对于工作和生活的态度却有着天壤之别。 李明是出了名的“工作狂”，他总是沉浸在无穷无尽的工作任务中，加班到深夜是家常便饭。他相信只要付出足够的时间，就能取得想要的结果。然而，随着时间的推移，李明发现自己越来越力不从心，工作效率下降，甚至开始出现了失眠和焦虑的症状。 而张涛则不同，他注重工作与生活的...

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