社交技能，这四个东西是我们最担心被别人发现的东西。 一旦别人发现我长得不好看，一旦别人发现我的腿很粗，一旦别人发现我根本不会跟人打招呼，一旦别人发现我这个人不会讲笑话，那完了，我就会被别人使劲地评判。 担心暴露这四种状况，是我们产生社交焦虑的本质动力。 08:59。 实际上，一个所谓有社交焦虑的人，和一个没有焦虑的人，也就是三秒钟的差别。什么叫三秒钟的差别？就是我们每一个人在见到陌生人的时候，我们的大脑当中的杏仁核都会起反应：哎呀紧张了，有陌生人，我需要表现了。 然后在这一刻，如果是一个没有社交焦虑的人，他的大脑皮层会立刻对杏仁核进行纠正，说：没那么严重，你就开开心心地跟人聊天就好了。大脑皮层是负责理智的，杏仁核是负责激动...

相邻推荐：仕途人生、道北风云、神祇风暴、九龙葬天经、太初神塔、大明第一国舅、请仙人赴死、秋香、告白、大唐凌烟志、和白月光大佬闪婚了、我以科举证长生、宴律你的白月光回国了、蛊真人、聊斋狐妖传、神祇风暴、攀高枝另娶我嫁将军你悔什么、大叔好好宠我、青云美人香、元始法则、偏要沦陷月光里、万仙来朝陆夜、渝梦沉香、官欲道、天下游鱼、捞尸人、从行星总督开始、大佬，出门记得装不熟、夜无疆、没钱修什么仙？、玄鉴仙族、吞噬星空2起源大陆、赤心巡天、苟在初圣魔门当人材、异度旅社、大道之上、鸣龙、重启人生、高武纪元、元始法则、万相之王、光阴之外、电子哪吒、剑出大唐、阎王下山、天命之上、普罗之主、大神使不得、电子哪吒、我以科举证长生、大神使不得、捞尸人、夜无疆、神祇风暴、没钱修什么仙？、玄鉴仙族、吞噬星空2起源大陆、极寒末世：永夜下的艰难求生  崩坏3：枯枝落叶  收到未来短信，我赚百亿很合理吧  炮灰带着一身反骨回来了  诸天之我在万界混保底  陈情令之魏婴，我在  她逃他追，病娇弟弟惹不得  正经人谁离婚啊（穿书）  你发疯，我添堵，创哭全网成团宠  重回1982小渔村  地摊经营指南  无限求生游戏  将军被我骗心后  [原神无限流]噓，我们去偷深渊吧！  郡主流落民间后  河倾月落  丞相有喜以后  从酒厂卒退我成了死神他弟[柯南]  带着系统穿九零，开局先挖自己坟  分手后，她带千亿继承人上门选爹  长江天险是什么  长江天险后便是江东铁壁啥意思  大便感觉肛门有点疼  江东铁壁  长江天险属什么生肖  长江天险后就是阴曹地府  长江天险后是哪里  长江天险后是什么  丰田凯美瑞2.0落地价  502胶水对付乱停车  什么颜色能勾起人的购买欲  长江天险后便是狗卡总部  长江天险的生肖  长江天险后便是江东铁壁全文  长江天险后是什么意思  哈密至潼关火车票查询  便是江东铁壁!  长江天险后便是江东铁壁  长江天险后便是一千八百豆  长江天险后便是江东铁壁意思  长江天险后便是江东铁壁的意思  长江天险后便是阴曹地府  长江天险后一句  长江天险后便是